时 间: 2021年3月21日(星期日) 下午2:30-4:30
内容提要:
1.节后减脂自救攻略
2.5步法轻松变瘦
3.阳春三月养生食疗
4.减肥成功终极秘诀
主讲嘉宾:高小佳,内科执业医师;国家首批注册营养技师;国家高级公共营养师;中国营养学会会员;广东省卫生经济学会健康促进与传播专业委员会常务委员;从事健康管理工作十年,善于运用非药物疗法,从心理、营养、疾病把控等方面对亚健康人群进行生活方式干预,帮助改善代谢异常状态,具有丰富的亚健康个案管理经验。
地 点:东莞图书馆四楼西南角“市民空间”讲堂。
由于处于特殊时期,来到会场的您需要注意一下几点:
1.
东莞图书馆实行预约进馆,请提前在东莞图书馆微信公众号内进行“预约入馆”。
2.
参与市民空间活动的读者无需报名(有备注“需报名的”除外),疫情期间,请隔位就座,座位先到先得,坐满即止。
3.
入场参与讲座请配合场馆的防疫要求,全程佩戴口罩,请勿在会场内饮食。
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