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第733期: 拆弹专家——拆掉家庭中的“情绪炸弹”
来源:东莞图书馆 发布日期:2021-05-24 17:07   | |

    : 2021530日(星期日) 下午230-4:30

内容提要:

1、了解一点脑科学——情绪从哪里来。了解情绪下人的应激反应,接纳情绪的产生和流动

2、三步拆弹法

识别情绪-接纳情绪-处理情绪

3、一起练习

面对情绪中的孩子或家人,我们可以怎么说怎么做?

主讲嘉宾:李博,正面管教讲师,亲子游戏培训师导师,高级沙盘咨询师

    :东莞图书馆四楼西南角“市民空间”讲堂。

由于处于特殊时期,来到会场的您需要注意以下几点:

1.   东莞图书馆实行预约进馆,请提前在东莞图书馆微信公众号内进行“预约入馆”。预约成功方能进馆参与讲座活动。

2.   参与市民空间活动的读者无需再次报名(有备注“需报名的”除外),疫情期间,请隔位就座,座位先到先得,坐满即止。

入场参与讲座请配合场馆的防疫要求,全程佩戴口罩,请勿在会场内饮食。

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