时    间: 2023年5月7日（星期日） 下午14:30分

内容提要:

1. 认知什么是姿态管理及运动康复

2. 现阶段引起肩颈腰椎不适的原因

3. 引起肩颈不适的机制

4. 如何预防身体姿态以及肩颈不适

5.通过实操帮助学员解决问题

主讲嘉宾：李合鹏

RF高级私人教练

毕业于辽宁师范大学体育教育专业

AASFP亚洲体适能高级私人教练认证

AASFP亚洲体适能高级营养师

4S运动体能康复学院（全科认证）

意大利（ISICO）脊柱侧弯认证

IkID Fit少儿体适能训练专家认证

国家一级健身指导员

广东省消防特勤大队特邀运动康复师

个人专长：运动损伤康复 术后功能性康复 不良体态调整等关节功能性障碍疼痛及青少年儿童体适能训练

活动地点：东莞图书馆四楼市民空间

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