本书作者以纪实的形式,记录了2024年春失业以后跑外卖的各种日常,从被罚的生手到业绩不错的熟练工,奔跑途中的人和事,苦与乐——外卖员的吃饭、上厕所,与各色顾客打交道,与平台博弈,与保安和交警斗法,尤其是作为女性和离异者,面对社会的异样目光与挑战,详细写出了女性外卖员不为人知的生活。